Investigación muestra cómo la soltería puede fomentar el crecimiento personal

Un nuevo estudio ofrece una perspectiva optimista sobre la soltería: más que una etapa temporal, puede ser una oportunidad significativa para el crecimiento personal. Basándose en la teoría de la autoexpansión —que sostiene que conocer a otra persona lleva a incorporar ideas y experiencias ajenas a la propia identidad—, la investigación amplía el concepto más allá de las relaciones románticas y examina cómo la soltería misma puede favorecer el desarrollo individual.

La investigación, publicada este jueves en la revista Personality and Social Psychology Bulletin, fue dirigida por un equipo que incluyó a Elina Moreno, estudiante de posgrado de la Universidad de Toronto (Canadá). Los participantes solteros evaluaron su potencial percibido para el desarrollo personal y, a partir de esos informes, los investigadores analizaron su comportamiento a lo largo del tiempo. El hallazgo principal es alentador: quienes creían que la soltería les ofrecía oportunidades de crecimiento tendieron a involucrarse en actividades novedosas, como aprender nuevas habilidades, practicar deportes de equipo o salir a cenar con amigos.

Esas personas también reportaron menos miedo a permanecer solteras, mayor satisfacción con su situación, y una percepción más alta de autonomía, competencia y conexión social; en conjunto, manifestaron una mayor felicidad general. “Aprovechar la oportunidad de probar cosas nuevas, conocer gente nueva y desarrollar nuevos pasatiempos puede mejorar significativamente no solo cómo te sientes con respecto a tu soltería, sino también cómo te sientes con respecto a tu vida en general”, señala Moreno.

El estudio subraya además la importancia de las relaciones no románticas en este proceso: hasta el 82% de las personas solteras recurrieron a vínculos cercanos, como familiares o amigos, para vivir experiencias enriquecedoras. Un 18% de los participantes informó realizar actividades enriquecedoras en soledad, lo que sugiere que viajar solo o dedicarse a proyectos individuales también puede ser una vía válida de autodescubrimiento.

Moreno matiza que, aunque algunas personas desean una relación romántica y otras prefieren permanecer solteras para centrarse en metas personales o profesionales, la soltería constituye una alternativa legítima para desarrollar la identidad y el bienestar. Advierte, eso sí, que el estudio no pretende insinuar que la soltería sea superior a las relaciones románticas como camino de crecimiento; más bien, la presenta como otra oportunidad valiosa.

En su conclusión, Moreno destaca que las experiencias de crecimiento personal durante la soltería pueden fortalecer el bienestar a largo plazo y facilitar un mejor conocimiento de uno mismo. Incluso quienes buscan una relación romántica pueden, mientras tanto, aprovechar su soltería para crecer y enriquecerse personalmente. CAB/DR. Fuente: Agencia Servimedia.